肚子软如棉,百病都不缠 !

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发布时间:2018-01-19 09:44:36
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   人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。纵观许多肥胖人士,大腹便便、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?

 
  根据经络分布的规律;《黄帝内经》讲:“手之三阴,从脏走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。”
 
  俗话讲:冰冻三尺,非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。
 
  一、腹部是人体生命点
 
  中医养生根据冲任督三脉循行的规律。冲任督均起于小腹之内胞宫之下,形成“一源三岐”的人体生命点。任脉有统化全身各阴经,主管五脏的作用。督脉有总督全身各阳经,主管六腑的作用。冲脉有总领全身气血的作用,在任督的共同调节下,通过经络营养全身五脏六腑。所以,小腹之内胞宫之下的人体生命点就显得至关重要,为什么称它为生命点?因为它是人体经脉气血正常运行的源头。
 
  二、男不能露背、女不能露腹
 
  《易经》卦象腹部为“坤”卦,而女性在八卦里本身就是以“坤”卦为主卦也为土,因此,腹部对女性的寓意要超过男性,总体来说,男性是以胸背部为重要点。因为他代表的是乾卦为金。
 
  故很多现代的女性朋友很多妇科病都来自于对腹部和腰部的不重视,尤其是露脐装与低腰裤最为害人。很多爱美的女孩子可能不知道,腹部的“肚脐”和对面的“命门穴”是必须层层掩护的地方,这两个部位如果平时不加以保护,时常露在外面受风着凉,直接的后果就是:月经不调、痛经、子宫肌瘤栓塞、巧克力囊肿、不孕、不育、内分泌失调的产生。
 
  三、腹部温度低经络不通容易出现的问题:
 
  1、虚寒体质(怕冷多汗、寒热往来.手脚冰凉)
 
  2、男科、妇科问题(前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调,有血块)
 
  3、内分泌问题(皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘)
 
  4、肠胃不好(便秘、腹泻、腹痛、胀气)
 
  5、肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等
 
  6、免疫力低,衰老的快
 
  7.不孕不育,宫寒等
 
  四、腹部保养的好处:
 
  (1)消除腹部脂肪,恢复美好身体,收腰、挺胸。
 
  (2)加强肠胃的蠕动,改善便秘、便溏等问题,加强人体消化吸收,排除肠道沉积的毒素,有效祛痘、淡斑,呈现健康肤色。
 
  (3)提高生命点能量,促进全身经络气血的畅通,改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题,延缓衰老,推迟更年期。
 
  (4)提高身体的基础代谢功能,有效的预防三高问题,保护肝脏。
 
  所以为了我们的健康美丽,生活幸福,请保护好我们的健康支柱——腹部。
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